Veckans klimatnyhet

Från Westander Klimat och Energi

Andelen förnybara drivmedel ökar stadigt i transportsektorn
Under år 2012 ökade mängden förnybar energi inom transportsektorn med 1 TWh och ligger preliminärt på en andel på 11,8 procent enligt förnybartdirektivets beräkningssätt. Samtidigt minskar den totala energianvändningen i sektorn. Detta enligt ny statistik från Energimyndigheten.

Energianvändningen i transportsektorn minskade under 2012 med totalt 2 procent om man jämför med året innan. Detta kan kopplas samman med två saker:

– Minskningen beror sannolikt på en kombination av det ekonomiska läget i världen och att personbilsparken blir allt mer energieffektiv. Under de senaste tio åren har den genomsnittliga förbrukningen för nya personbilar minskat med 34 procent, något som börjar synas i statistiken för transportsektorns energianvändning, säger Ellen Svensson på Energimyndigheten.

Läs pressmeddelandet från Energimyndigheten

Läs rapporten ”Transportsektorns energianvändning 2012” (pdf)

Odla ekologiskt

Läste en intressant artikel om ekologisk odling och Helena Rosenlöfs ekologiska knep. Helena Rosenlöf är landskapsingenjör och trädgårdsplanerare på Slottsträdgården Ulriksdal utanför Stockholm och lovar att det inte alls är svårt att odla naturligt. Då jag börjar intressera mig allt mer för odling och tittar som mest efter växthus just nu så var denna artikel väldigt inspirerande för mig. Vi ska anlägga vår trädgård i år och jag vill inte att det ska bli en trädgård med kemiska bekämpningsmedel och kemisk gödsling. Jag kommer helt klart använda mig av dessa tips!

Börja kompostera
Jorden är den allra viktigaste byggstenen för en ekologisk trädgård. Har du välmående jord får du växter som växer bra, håller sig friska och klarar sig utan konstgödsel. Bästa sättet att få bra jord är att skaffa kompost. Det räcker med att bara kompostera trädgårdsavfall i enkla trälådor eller liknande. Skaffa tre fack; ett som du lägger årets avfall i, ett som vilar och ett som är färdigt att ta ur. Då har du alltid bra jord. Glöm inte att blanda komposten om i då och då.

Gödsla naturligt
Naturens kretslopp är perfekt. I komposten finns ett fantastiskt mikroliv som är det allra bästa för din trädgård. Vill du gödsla med mera än kompostjord är gräsklipp jättebra. Nässelvatten likaså (du låter växtdelar ligga i vatten. När de börjar lukta och bladen har brutits ner är det perfekt! Sila och använd). Måste du ändå tillsätta gödsel är kogödsel eller hönsgödsel det klokaste valet.

Bjud in djuren
De flesta kemiska bekämpningsmedel för hemträdgården är ineffektiva och ger väldigt lite effekt (och är dyra). Bjud in de nyttiga djuren istället! Odla växter som fjärilar, fåglar, humlor, insekter och igelkottar tycker om så håller sig din trädgård frisk. Sätt upp fladdermusholkar! Löss är inte så farligt för trädgårdsväxter – även om växten blir tillfälligt ful. Såpvatten är miljövänligt, men gör tyvärr ingen större nytta. Återigen – växterna blir mer motståndskraftiga, friskare och vackrare ju bättre jord de har.

Samla in regnvattnet
Att vattna med vattenspridare mitt på dagen under varma sommardagar är ett stort slöseri. 80 procent av vattnet avdunstar innan det når någon växt. Vattna på morgonen eller kvällen och nära jorden. Det är rötterna som ska vattnas, inte bladen. En droppslang är en bra investering för rabatter, häckar m m. Samla in och använd regnvattnet och spara på det renade dricksvattnet.

Satsa på kökslandet
Vill du börja odla ekologiskt i mindre skala? Börja med kökslandet. Där är det väldigt enkelt att vara miljövänlig och dra nytta av naturens kretslopp.

Veckans miljötips

Tänk på miljön när du tvättar bilen

Våren är här och för många betyder det storstädning av bilen. Men tänk på att det inte är tillåtet att tvätta bilen på din uppfart eller på gatan.

När bilen tvättas på gatan går tvättvattnet via brunnen rakt ut i sjöar och vattendrag. Miljöfarliga kemikalier i tvättvattnet skadar miljön. Åk därför istället till en biltvätt eller gör-det-själv-hall. Där renas avloppsvattnet.

Superfood

Många hälsofreak och modeller tipsar om superfood vilket är naturliga produkter som innehåller mycket näring. Jag är noga med vad jag äter och försöker att äta så ekologiskt och naturligt som möjligt. Jag har testat Hampa, ett naturligt proteinpulver som även innehåller essentiella fettsyror som aminosyror, omega-3 och omega-6. Jag tillsätter 1 msk i min smoothie, gröt eller gör proteinshakes på. Maca pulver som ger mer energi, uthållighet och bygger upp immunförsvaret. Tillsätter Maca varje morgon i min fil/gröt. Äter även mycket Gojibär som innehåller mycket antioxidanter, mineraler, vitaminer och aminosyror. Perfekt snacks!

Superfood du hittar i matbutiken; blåbär, kokosvatten, granatäpple och tranbär. Är även sugen på att prova Miranda Kerr favorit Noni juice.

Grön Gåva

Har precis fått min beställning av spännande ekologiska produkter från Grön Gåva. Detox-te, rå kakaopulver, rå kakaonibs och rå acaipulver. Kolla in www.grongava.se  naturlig skönhet och hälsa. Där hittar du ekologisk hudvård och hälsokost.

Veckans klimatnyhet

Från Westander Klimat och Energi
Kvinnor och kommuner minskar bilismens klimatavtryck
Utsläppen av koldioxid från nya bilar som säljs i Sverige fortsätter att minska. Och det är kvinnorna och landets kommuner som gör de klimatsmartaste bilköpen. Det visar Trafikverkets och Konsumentverkets index över nya bilars klimatpåverkan för 2012.

Från att för några år sedan ha stått i Europas miljöskamvrå väljer nu svenskarna nya bilar som ligger nära EU-genomsnittet. På sex år har mängden koldioxid som kommer ut genom avgasröret på en ny svensksåld bil minskat med ett halvt kilo per mil. Det är en förbättring på 27 procent.

– Det är en mycket positiv utveckling mot mer energieffektiva transporter. Politiska och ekonomiska styrmedel ger resultat. Ytterligare förbättringar kan nås med ökade krav från konsumenterna på lägre bränsleförbrukning och minskade koldioxidutsläpp, säger Trafikverkets miljödirektör Lars Nilsson.

Läs pressmeddelandet från Trafikverket

Läs mer om Bilindex 2012

Sponsored Video: Norge- upplevelser som får dig att skrika

I Norge är det nära både till en fantastisk natur och spännande upplevelser som garanterat får dig att skrika!

Update

Vi lever! Anna är sjuk och jag har plugg/jobb över öronen. Idag pluggar och jobbar jag hemifrån, mysigt att sitta inne medan det regnar ute. Var förbi bageriet i morse också, unnade mig en pain av chocolate och macarones. Härlig dag! Imorgon åker jag till Umeå för att träffa en gammal kursare från Oxford, ska vara där över helgen! Önskar er trevlig helg!
Dagens låt http://open.spotify.com/track/1ZVjGMF6dKexCqWvNbyVjW

Veckans miljötips

Stäng av på riktigt
Standby är elanvändning i onödan. Använd grenuttag med strömbrytare så kan du stänga av flera apparater med ett enkelt knapptryck.

Veckans klimatnyhet

Från Westander Klimat och Energi
Föräldravrålet - att förändra hela klimatpolitiken
Föräldravrålet handlar om människor som fått nog. Det kan vara allt från fastrar, mammor, syskon, pappor, farmödrar och vänner. Det de har gemensamt är att de tycker att något måste ske med klimatpolitiken. P4 Extra rapporterar om Föräldravrålet, som uppmanar samtliga politiker att: 1) Ge klimatfrågan högsta prioritet från och med nu! 2) Göra det lätt för privatpersoner att leva klimatvänligt! och 3) Ta fullt ansvar för Sveriges klimatutsläpp! Vad andra länder gör eller inte gör får aldrig bli en ursäkt för Sverige att inte agera.

Läs mer och lyssna på P4 Extra

Läs mer på Föräldravrålets webbplats

Veckans miljötips

Ät vegetariskt
Vegetariska råvaror är mycket mer energieffektiva att framställa än köttråvaror. Genom att byta ut köttet mot ett vegetariskt alternativ någon dag i veckan kan en mängd koldioxid sparas in. En vegetarisk måltid beräknas bidra till mindre än hälften så stora växthusutsläpp som en köttmåltid.

HM Conscious collection

Gick förbi H&M för att kolla Conscious kollektionen, blev glatt överaskad! Många snygga plagg, bra priser och helt okej material. Här är mina gobitar från kollektionen, en av mina favoriter är även tweed kavajen med inslag av limegrönt men hittade tyvärr inte den i butiken. Den oranga toppen finns även i vitt.

Fynd på lokal matmarknad

Igår var det en lokal matmarknad för första gången där vi bor. Jag gjorde några ekologiska närproducerade fynd. Basvarorna mjöl och havgregryn. Men även ett spännande örtsalt som man kan använda till allt med ingredienser som är odlade i naturgödslad obesprutad jord och som inte innehåller tillsatta kemikalier. Jag köpte även en matkarta där bondens mat i vårt närområde finns. Jag rekommenderar verkligen att gå på lokala matmarknader. Jag hoppas detta inte var sista gången där vi bor och att det kommer vara ännu större nästa år!

Veckans klimatnyhet

Från Westander Klimat och Energi
Möjliggör för alla hushåll att äga sin elproduktion
”Sverige halkar efter andra länder när det gäller hur många hushåll som äger sin elproduktion, exempelvis i form av vindkraftandelar eller solceller. Regeringens kommande förslag om så kallad nettodebitering bör inte bara inkludera förnybar elproduktion i anslutning till den egna bostaden, utan också hushållens andelsägande av solceller och vindkraft. Det skulle möjliggöra även för hushåll som bor i lägenhet, att äga sin egen elproduktion och samtidigt bidra till ett förnybart och klimatsmart elsystem.”

Detta förslag framförs i en debattartikel i Svenska Dagbladet av Naturskyddsföreningen, Sveriges Konsumenter, Hyresgästföreningens Riksförbund, HSB Riksförbund, Svensk Vindenergi, Svensk Solenergi, Sala-Heby solelförening, vindkraftskooperativet O2 och Oberoende Elhandlare.

I Danmark äger cirka 120 000 hushåll sin egen elproduktion genom solceller eller vindkraftverk, i Tyskland cirka 2,5 miljoner. Men i Sverige är det mindre än 30 000 hushåll som äger sin egen elproduktion, den absoluta merparten via andelsägd vindkraft. Det betyder att andelen hushåll som äger sin förnybara elproduktion är ungefär åtta respektive elva gånger större i Danmark och Tyskland än i Sverige. Undertecknarna uppmanar allianspartierna och den politiska oppositionen: ”Ge alla hushåll likartade möjligheter att stärka sin ställning på elmarknaden, genom att ta kontroll över och producera sin egen förnybara el!”

Läs debattartikeln i Svenska Dagbladet

Syprojektet fortsätter

Rosa spets vid halsringningen

Det går framåt med Majas klänning... men jag måste erkänna att min mamma fick rycka in en sväng. Men nu känns det kul igen!

Igår var en speciell dag

 

 

Igår tog vi farväl av min pappa, Marias morfar. Det har varit en månad av sorg för oss och därför också lite mindre fokus på bloggen. Det var ett fint avsked igår och nu finns han för alltid i våra minnen. Jag vill uppmärksamma min granne som gjorde dessa fina minnesblommor med ett speciellt tack.  

 

 

 

Kika gärna in på hennes fina blogg där hon bland annat bloggar blommor, trädgård och inredning http://lyckligfru.blogspot.se/ 

Hon kan göra blommor och dekorationer för speciella tillfällen.



Dag 2

Just nu har jag stark huvudvärk och känner mig lite borta. Jag har sovit ca 9h de senaste två dygnen, men innan dess hade jag vänta på dygnet helt så det kanske tar ett tag innan kroppen vänjer sig tillbaka? Min frukostsmoothie var väldigt god och mättande. Gjord på 1 banan, 1 apelsin, 1 msk linfrön, is och ca 7 jordgubbar. Min lunch och middags smoothie var nästintill odrickbar, jag är inte alls van med bara grönsaker tillsammans med smaken av Hemp. Gjorde 2 smoothies av en näve blandspenat, 2 morötter, 1 msk Hemp, lite ingefära, lite äpple och gurka. Får nog köra 2 "frukostsmoothies" och en med bara grönsaker om jag ska klara det här. Såg att det är flera vänner och bloggare som kör detox just nu, lycka till!

Detox

För att bli av med sötsuget efter allt påskgodis och de sista kilona är en detox perfekt! Kände att det var dags för mig, jag brukar köra ca 2-3gånger per år men nu har jag fuskat med det ett tag. En detoxkur renar kroppen och tar ut slaggprodukter. Det finns många olika typer av detox, jag har läst på och kombinerat ihop en egen variant:

Dag 1-3: 3-4 smoothies per dag.
Dag 4-7: 2 smoothies och en sallad. (Får börja äta nötter, goijibär)
Dag 8-10: 1 smoothie och 2 sallader. (Får börja addera fisk & fågel som protein)

Smoothies är gjorda på ekologiska frukter och grönsaker. Jag försöker dricka en frukost smoothie som är lite sötare, till lunch valfri och middag en med mer grönsaker. Som protein använder jag Hemp protein powder (199:- Life).

Salladerna är enbart gjorda på de grönsakerna jag skulle ha mixat. Förutom dag 8-10 då jag lägger till lax/kyckling/torsk/kalkon som protein.

Drick mycket vatten (gärna med citron i) och drick minst 2 koppar te om dagen. Detox- eller gröntte. Alkohol, koffein och cigaretter/snus är inte tillåtet.

De första tre dagarna är jobbigast, så försök hitta en plats i kalendern då du kan vara trött/irriterad/ont i huvudet. Men efteråt mår jag alltid väldigt bra, känner mig fräsch, inte uppsvullen och lättare att vara nyttig.

Påskpyssel

Här är lite av årets påskpyssel. Hoppas ni får tips och idéer. Skriv även gärna och tipsa oss om ert pyssel då vi gillar att pyssla!

Göra marsipanfigurer
Vi färgade marsipanen gul och rosa av karamellfärg. Sedan gjorde barnen kycklingar, kaniner, mm.

Marsinpanfigurer överst och Macarons under

Färga ägg
Vi färgade våra ägg med gula och röda lökskal. För att få lite variation och mönster på dem lindade vi garn runt dem. Man kan också knyta lökskalen runt äggen eller använda sig av löv för att få mönster.

Äggen kokas med lökskal

Färgat ägg med lökskal

Virka äggmössor
Mormor, farmor och moster virkade mössor till våra färgade ägg. De blev supersöta!

Äggmössor

Garnkycklingbollar
Mormor och barnen gjorde kycklingbollar genom att linda garn runt en rund pappersring med hål i.

Garnkycklingboll i blåbärsriset