lördag 30 juni 2012
Semester!
En semestertripp behöver varken vara långt iväg eller dyrt. Allt hänger på hur man lägger upp det och vilka förväntningar man skapar. Ut i skogen, badplatsen, båten, lekparken eller trädgården med picknickfilten och ha en minisemster!
Under senare år har många blivit allt mer medvetna om att vi har ett personligt ansvar för vår miljö även när vi är på semester. Fler och fler resebyråer specialiserar sig även på eko-turism, hållbar turism, eller liknande.
Vill du läsa mer om hur man kan semestra miljövänligt surfa in på:
http://livinggreen.se/ekonomi/14-ekonomi/161-semestra-miljoevaenligt
http://www.homeaway.se/index.cfm/tgt/inspiration-ansvarsfull-turism
Trevlig sommar!
fredag 29 juni 2012
Tävling: Vinn klimatsmart sommarläsning!
För att vara med och tävla, lämna en kommentar i kommentarfältet varför just du borde vinna tillsammans med ett miljötips. Tävlingen pågår tills nästa fredag. Lycka till!
onsdag 27 juni 2012
Veckans miljötips
Hängtorka tvätten
Torktumling av tvätt gör åt mycket energi. Har du möjlighet att lufttorka tvätten är det ett mycket bättre och billigare alternativ. Torkskåp är det som är värst ur energiförbrukningssynpunkt.måndag 25 juni 2012
Sommar i säsongsguiden
Att äta i säsong är inte bara klimatsmart och miljövänligt – det är också betydligt godare. Ät svenska sommarmogna grönsaker och känn skillnaden mot växthusodlade och importerade frukter och grönsaker.
Ladda ned säsongsguiden här.
söndag 24 juni 2012
Veckans klimatnyhet
Nio av tio kommuner arbetar för minskade utsläpp
Nio av tio kommuner arbetar för minskade utsläpp när de planerar för hur mark och vatten ska användas. Lika många arbetar för att transportbehoven ska minska i kommunen. Det visar en enkät från Sveriges Kommuner och Landsting, SKL, enligt ett pressmeddelande.
– Det är tydligt att arbetet för ett klimatsmart samhälle ökar i kommunerna. Vi ser även att det finns en tydlig politisk vilja i kommuner, landsting och regioner att öka de egna insatserna i klimatarbetet, säger Anders Knape, ordförande för SKL.
Läs pressmeddelandet och enkätrapporten från SKL
lördag 23 juni 2012
Hållbart EM
I och med EM äts det en hel del snacks såsom godis och chips. Jag ser på facebook/twitter hur många tjejer klagar på sina pojkvänner. Jag är precis som dem helt ointresserad av fotboll (,öl och chips), men är lycklig lottad att min pojkvän delar den åsikten. Men till er tjejer (och killar vars partner följer EM) stöd er partner med gott, och miljöbra, snacks.
Smågodis som skumm- och gelegodis är otroligt dåligt för miljön och innehåller mycket kemikalier och konstiga ämnen. Köp fairtrade märkt choklad och godis. Choklad är allmänt bättre än gele- och skummgodis.
Köp ekologiska chips eller ännu bättre gör egna! Förutom potatischips är äppelchips otroligt gott.
Gör såhär:
Skiva ekologiska potatisar/äpplen med en osthyvel.
Strö över salt på potatisen/kanel på äpplerna.
In i ugnen 2h på 100-120 grader.
Mammas födelsedag
Bakade en äggfri chokladkaka http://miljonochvardagen.blogspot.se/2012/05/kladdkaka.html
två rabarbersmulpajer http://miljonochvardagen.blogspot.se/2012/06/rabarbersmulpaj.html
och en jordgubstårta http://miljonochvardagen.blogspot.se/2012/05/tarta.html mitt standard tårtbotten recept, men jag hade mosade bananer och ICA eko hallonsyllt mellan lagerna och dekorerade med grädde och skivade jordgubbar.
Grattis mamma, jag älskar dig av hela mitt hjärta. Hoppas du hade en underbar födelsedag!
Midsommar
fredag 22 juni 2012
Midsommar!
Jordgubbsmoussetårtan vi gjorde var en variant på ICAs reseptförslag i senaste buffétidningen. Toppengod! Säkert lika god med hallon eller blåbär. Att rekommendera.
www.ica.se/Recept/monas-brownietarta-med-hallonmousse-715221/
onsdag 20 juni 2012
Veckans miljötips
Kör smart
Om du kör bil, ha ett jämt gaspådrag och använd motorbroms, d.v.s. släpp gasen i tid när du ska svänga eller stanna. Acceleration och broms drar mycket extra bränsle.
Växla upp tidigt och kör gärna på hög växel. Kör aldrig på tomgång.
Se till att däcken har rätt tryck och serva bilen regelbundet. Undvik extra last som t.ex. takbox i onödan.
För mer detaljerade instruktioner kring sparsamkörning gå till Vägverkets hemsida.
Hem ljuva hem
Veckan i Göteborg, Strömstad och Rossö har varit underbar! Otroligt vacker miljö (även om vi hade otur med vädret) och har unnat mig själv tonviss god mat, chokladpraliner och bullar. Bra semester!
Bilder från Rossö
måndag 18 juni 2012
Bostaden
Små förändringar i ditt hem kan gynna både din ekonomi och planeten. Energi- och klimatrådgivningen har många bra tips. Här kommer några om bostaden. Du kan se hur du enkelt kan minska energianvändningen och därmed dina koldioxidutsläpp.
http://energiradgivningen.se/
Uppvärmningen står för 80 procent av energianvändningen i bostaden. Genom att välja ett energislag med mindre klimatpåverkan kan du göra stora klimatvinster. Om du eldar olja är det smart att gå över till biobränsle. Även pellets och fjärrvärme är bra ur klimatsynpunkt.
Välj förnybar el. De flesta elbolag erbjuder el som enbart produceras från förnyelsebara energikällor som vindkraft, vattenkraft, biomassa och solenergi.
Minska elanvändningen
Du använder nästan hälften av hushållselen i köket. Här kan du göra många klimatsmarta val! Koka upp vattnet i vattenkokare och använd lock på kastrullen, så halverar du energiåtgången. Byt ut gamla energikrävande vitvaror och satsa på dem som har energimärkning A+++. Se även till att dammsuga baksidan av kyl och frys regelbundet.
I tvättstugan sparar du mycket energi genom att lufttorka tvätten i stället för att torktumla den.
Upp till fem procent av all hushållsel kan gå åt till hemelektronik i standbyläge. Genom att ansluta dessa apparater till grenkontakter med strömbrytare kan de lätt stängas av.
Visste du att..
Växthuseffekten är en förutstättning för allt liv på jorden. Om den inte fanns skulle temperaturen vara 35 grader kallare. Men nu har vi människor förstärkt effekten genom utsläpp av växthusgaser, därbland koldioxid, metan och dikväveoxid. Våra utsläpp har ökat halten koldioxid i atmosfären med 40 procent sedan 1800-talet.
Läs mer på: http://www.energiradgivningen.se/sites/default/files/gemensam/pdf-filer/Klimatbroschyren_2012.pdf
söndag 17 juni 2012
Amning och miljö
Här konstaterar man att amning är bra för barnen, bra för mammorna och bra för miljön. Bröstmjölk produceras naturligt och är det mest energieffektiva systemet att producera mat på som någonsin funnits. Bröstmjölk är alltid färdigt att användas och behöver inte förpackas eller transporteras.
Idag har jag ammat sista gången om jag inte blir gravid igen. Men som det känns nu så är det sista gången. Idag slutade alltså min yngsta son amma. Vare sig han ville eller inte. Känns hårt men idag var den dagen som jag planerat för länge. Han är 1,5 år så för mig känns det tillräckligt länge. Säkert inte för honom. Han hade kunnat fortsätta amma. Jag också i och för sig. Men omgivningens blickar, vissa kommentarer och min slitna kropp gjorde att 1,5 kändes tillräckligt. Mina två andra barn ammade jag också lika länge.
Hur länge bör man amma?
Det är inte så lätt att svara på. Det är upp till var och en. Om amningen funkar bra eller inte. Hur länge barnet vill och hur länge mamman vill. Idag var det slut för mig. Konstig känsla. Lite sorgligt faktiskt.
Rabarbersmulpaj
Igår åt vi trerätter till middag bestående av grönärtsoppa, grillad entrecote m färskpotatis och rabarbersmulpaj som jag bakade. Den blev super god och jag fick mycket beröm!
Ingredienser
500g rabarber
0.5 msk potatismjöl
1 tsk kanel
4 msk strösocker
Deg:
1.5 dl vetemjöl
1.5 dl havregryn
0.5 dl strösocker
125g smör
Gör såhär: Tvätta och skär rabarberna. Blanda dem med socker, potatismjöl och kanel i en ugnsäkerform. Blanda smör, vetemjöl, socker och havregryn till en smulig deg. Täck rabarberna med degen. 225grader i cirka 20minuter. Servera med lättvispad vaniljsås och/eller gameldagsvaniljglass
Tips: Skär inte smör över degen sist utan ha med det i degen från början. Då får du jämnare/finare yta och inte extra smörsmak på något ställe. Hälften havregryn och hälften vetemjöl är bäst i alla efterrättspajer, blir krispigt gott. Och till sist använd ekologiska produkter, får faktiskt ofta en "klarare" smak.
Veckans klimatnyhet
Miljö- och klimatfrågor påverkar ungas matval
Valet av mat är ett sätt för unga att befästa sin identitet när de får egen makt över kylskåpet. En avhandling vid Göteborgs universitet visar att unga låter omsorg om både hälsan, miljön och klimatet påverka valet av mat, om nu inte den egna ekonomin sätter käppar i hjulet.
Ann Parinder har i sin avhandling undersökt vilken mat ungdomar väljer när de flyttar hemifrån och då själva får bestämma. Hon har studerat ungdomarnas beskrivning av vilka faktorer de anser betydelsefulla för det egna matvalet - ekonomi, hälsa, sociala dimensioner, etiska ställningstaganden och matens smak.
Läs pressmeddelandet och avhandlingen
fredag 15 juni 2012
Stranden
Nu ligger jag förmodligen på stranden vid min sambos sommarställe (tidsinställt blogginlägg). Jag är en baddräkt tjej, lyckades fynda en svart med en djup uringning i ryggen och en dragkedja som går lågt på framdelen för 99kr på H&M för två år sedan. En klassisk badräkt med roliga detaljer. Till det har jag ett par RayBan Wayfarer solglasögon, ballerina skor/Havaianas flipflop och en Longchamp väska.
Longchamp väskor är perfekt för oss klantiga människor och till stranden samtidigt som de är snygga. De är lätta att torka av och handtagen är i läder så de tål tung packning. De håller i flera år, jag har haft min i fem år och det är fortfarande min favorit väska. Longchamp väskorna och Havaianas flipflops finns i flera roliga färger, jag är tyvärr dålig på färg. Jag har just svarta av båda, men skulle vilja ha en röd/orange väska och ett par beiga flipflops.
Tips: Fyna färgglada Longchamp väskor på NKs rea eller på deras egna butik på Biblioteksgatan. De rear sällan/aldrig ut de svarta. Men annars är de självklart billigare att beställa på internet eller att fyna på outlets. Om du är i Paris finns det ett väldigt bra outlet som heter Val d'Europe, där har de en billig Longchamp butik. Havaianas fyndade jag på Hvar, Kroatien förra sommaren. Det mesta går att fynda utomlands, speciellt i samma land som märket kommer från.
torsdag 14 juni 2012
Dagens miljökämpe
Nu sitter jag i bilen på väg in till Göteborg. Ska träffa Jelena och Elin mysigt. Ikväll ska vi fika hos Hans mormor och hämta hans föräldrar på flygplatsen. Har sett mycket vindkraftverk här på Västkusten, kul!
Kommentar till Cocktaileffekten
onsdag 13 juni 2012
Strömstad Ekopark
Landstället på Rossö är super mysigt! Jag är en riktigt storstads tjej så lugnet och tystnaden är ovant. Men börjar känna mig stressfri. Imorse handlade vi på en liten lanthandel, mycket lokalproducerat. Vi köpte egen odlade lök & jordgubbar och lokalproducerat bröd & bullar. Det stod även mycket ekologiskt i hyllorna, kul att en mindre butik väljer att ta in så mycket ekologiskt. Vissa produkttyper såldes bara ekologiskt. Kul!
I butiken tog jag en broshyr om Strömstads ekopark. http://stromstad.se/ekopark Här visar de hur solceller, vattenkraft, värmepump, vågkraft, solfångare med mera fungerar. Du kan testa hur mycket energi som behövs och hur du reser klimatsmart. De erbjuder även energi- och klimatrådgivning, vandring på naturstig och kvällsföreläsnigar. De har en klimatbutik där man kan se vilken mat som ger minst klimatpåverkan. En utställning om vattnets väg och om återvinning. Ekopark Strömstad består även av en toppmodern återvinningscentral och ett väl fungerande avloppsreningsverk. Hit tänkte jag självklart ta mig på lördag.
Bilder från landstället
Energismarta produkter
Riktigt bra hemsida! Du kan se de bästa klimatsmarta produkerna under flera kategorier såsom TV, kylskåp, frysar, belysning, fönster, torktumlare, cirkulationpumpar och tvättmaskiner.
Energitips för en grönare vardag
- Skaffa solfångare, det kan ge dig halva varmvattenbehovet "gratis".
- Välj el märkt med bra miljöval.
- Leta energitjuvar. Stäng av stora "elbovar" t ex gamla frysboxar, onödig belysning och element.
- Skaffa grenkontakter. Med hjälp av grenkontakt med strömbytare blir det smidigt att stänga av flera apparater samtidigt. Kan spara 10-20 procent.
- Snålspolande munstycken.
- Tina maten i kylskåp. Kylan från maten du tinar upp kan tas om hand av kylen. Energi sparas och maten mår även bättre av att tinas upp långsamt.
- Dammsug baksidan på kylen. Passa på att frosta av när du endå är igång!
Veckans miljötips
Utemöbler
Om du absolut måste ha nya utemöbler köp då FSC-märkt. FSC ställer ekologiska krav på skogsbruket Låt dig inte luras av luddiga beskrivningar såsom "certifierade" utan be att få se FSC-märkningen.
Tips:
Second hand, inte bara butiker utan även blocket och sommaren alla loppmarknader är bra alternativ för fynda. Dessutom handlar du grönt och återanvänder istället för att köpa onödigt nytt.
Behöver du verkligen nya? Går det inte att fräscha upp med ny färg eller en dyna?
Bilder från vår balkong, med FSC-märkta utemöbler.
tisdag 12 juni 2012
Universeum
Nu är vi på väg till Rossö. Min mottagning och batteri på mobilen dör vilken sekund som helst. Vi har haft en underbar dag i Göteborg med fint väder. Vi har varit på Universeum, ätit god lunch, fika på Le pain francais (mitt favorit cafe i Göteborg), student- utspring och mottagning. Jelena hade den bästa mottagningen jag har varit på, jag grät under utspringet och hon fick stipendie. Stolt vän!
Universeum är att rekommendera. Det är flera våningar med olika utställningar; dinosarier, leklabb, regnskog, farliga djur, vattnets väg och så vidare. Det bästa "museet"/äventyrshuset i Göteborg. De har även ett bra miljötänk. De har källsortering vid matsäcksplatserna, små bubblor i museet om olika miljöbegrepp & information och ekologisk mat och fika. Gå dit om du har möjlighet.
Coop säger nej till scampin
JAA jag fortsätter att predika min anti scampi kampanj! Livsmedelkedjan Coop hakar nu på trenden och skippar jätteräkan. Fler föreningar, bla. Naturskyddsföreningen, har bett livsmedelkedjorna och resturanger i Sverige att säga nej till jätteräkor. Hemköp, Pizza Hut (skirivit om tidigare), Scandic och ett flertal sushiresturanger har redan tagit bort scampin från deras sortement. De globala rörelsen mot jätteräkor växer även. Nu står ICA helt ensamt som enda stor livsmedelskedja som säljer jätteräkor trots att ICA 2009 beslutade centralt att sluta köpa in jätteräkor. Det är verkligen tråkigt, ICA är nog för många duktiga ur miljösynpunkt pga av deras egna gröna märke ICA-eko.
Hur påverkar jätteräkorna miljön? För att göra pats för bassängerna skövlar räkföretagen magroveskog. Fiskar och andra skaldjur som lever i skogen försvinner eller dör. Lokalbefolkningen kan inte längre livnära sig på fisken. I bassängern frodas även bakterier som leder till en rad sjukdomar. Räknorna får antibiotika och doppas i giftiga kemikalier för att "tvättas". Dieselpumpar ger räkorna tillfälligt friskt vatten, men förstör miljön i längden. Efter några år kan man inte längre odla räkorna på samma plats just på grund av alla miljögifter. Då flyttar räkodligarna vidare till nästa plats och upprepar samma hemska process.
Att tänka på: Inte ens de "ekologiska" är ett bra miljöval. Jätteräkor står även under namnen tigerräkor, gamas och scampi.
Så påverkan du: Köp inte jätteräkor, be att få ta bort de ur din rätt & på sushitallriken och frågasätt gärna butiker &resturanger som fortfarande säljer scampi. T ex ICA.
Tidsinställt inlägg
Bilder på mig ifrån min studentskiva (där jag blev klassens "Östermalmskärring") och student på champagnefrukosten.
måndag 11 juni 2012
Sponsrad video - Kreativa miljöbilar!
Du har också chansen att skapa din egen virtuella tävlingsbil och köra den på ren energi.
Vi har redan designat vår miljöbil - gör det du med! Tävlingen avgörs snart.
http://vattenfall.pureenergychallenge.com/sv/game/flash
Tekniska museet
Utställningen heter "Spelet om energin" och är uppbyggd som ett spel. Du gör val av mat, shopping, boende och ser vilka konsekvenser det får. Du får även se ur ett historiskt perspektiv. De har videos där de förklarar olika miljöbegrepp, dess påverkan och historia på ett riktigt bra sätt. Alla förstår verkligen. Dessutom har de en rad experiment, t ex hur vattenverk fungerar där du får pumpa vatten och se när olika delar av samhället får energin. Gå dit och ha kul!
Du kan se vilka stora älvar som använder vattenkraftverk.
söndag 10 juni 2012
Veckans klimatnyhet
Fossilfritt Sverige en enkel match
Investeringar i vind- och solel, effektivisering av elanvändningen och mer biokraft. Rapporten ”Dags att välja framtidens energisystem” som tagits fram av Naturskyddsföreningen visar att det går att tillgodose Sveriges elbehov 2030 med 100 procent förnybart, och det blir till och med el över att exportera.
– Fossileran går mot sitt slut och den som är sist ur den blir sittande med Svarte Petter. Inte minst det senaste året med olyckan i Fukoshima och olika incidenter i de svenska kärnkraftverken visar allt tydligare att kärnkraft inte längre är ett hållbart alternativ. Vår rapport beskriver att om den politiska viljan bara finns så kommer det inte vara något problem att försörja Sverige med förnybar el om 20 år, säger Svante Axelsson, generalsekreterare på Naturskyddsföreningen.
Framtidens energisystem
Vi måste börja bestämma och bygga ett nytt hållbart energisystem som ersätter kärnkraften. Det finns flera alternativ. Naturskyddaföreningen menar på att det framtida energisystemet ska vara baserat på förbybara energikällor, men att man också måste satsa på energieffektivisering. Det är viktigt för att klara en snabb övergång till förnybart och är det enda som möjliggör en långsiktig lösning. Media och debatter präglas av osäkerheter och myten om att förnybar energi inte är tillräckligt effektivt. Dvs. att vi inte kommer ha lika mycket energi att förbruka och tvingas att se över våra utsläpp. Den myten är säkerligen baserad på gamla siffror, rykten och osäkra antagande. Nu tycker jag att vi dödar de myter en gång för alla!
Vi får däremot inte glömma bort att all energi ger miljöpåverkan, även förnybart, men i betydligt mindre mån än kärnkraften. Biobränsle är bara hållbart så länge det skogs- och jordbruk de härstammar från är hållbart. Vindkraft kan inte placeras hur som helt utan negativ påverkan på lokala ekosystem (kräver även energi och metaller vid production). Vattenkraft har en negativ påverkan på det biologiska mångfald i lokala ekosystem och bör därför inte byggas ut ytterligare. Solenergi har en liten miljöpåverkan vid tillverkningen. Därför är det viktigt att satsa på just energieffektivisering, bygga upp fler hållbara skog- och jordbruk och se över placering och planering av förnybart.
Sverige har ingen brist på energi från energikällor som sol, vind och vatten. Vi har god kunskap om tekniken och priserna på förnybart minksar i rasande takt. Nu är det verkligen läge för investeringar!
lördag 9 juni 2012
Gift i leksaker
Att det står på produkten att den är helt giftfri är ingen garanti för att det är så, det kan finnas spår av låga halter av ftalar, giftig kemikalie. På kemikalieinspektionen ser man allvarligt på att leksaker innehåller ftalater. Några av de farliga ämnena som plastleksaker innehåller är reproduktionsstörande och testiklarna kan påverkas negativt vilket kan göra att man har svårt att få barn i framtiden. Produktionen av plast i världen fortsätter öka och på 15 år har den fördubblats. Nu görs det 245 miljoner ton plast varje år i världen.
fredag 8 juni 2012
Sponsrad video - Pure Energy Challenge
Man får börja med att välja energislag från antingen sol-, vind- eller vattenkraft. Du kan även välja färg och ändra utseende på bil efter hastighet. Vi har självklart designat vår egen miljöbil. Eftersom vi älskar att köra fort går vår i 88km/h. Rolig tävling!
Gå in på http://vattenfall.pureenergychallenge.com/sv/game/flash och designa din miljöbil!
Filmen Cocktaileffekten
Läs gärna mitt tidigare inlägg för mer information om Cocktaileffekten och tips hur du undviker farliga kemikalier http://miljonochvardagen.blogspot.se/2012/04/cocktaileffekten.html
The best dressed
Olivia Palermo är min stilikon och jag har varit kär i hennes stil sedan "The City". Hon har en väldigt klassisk stil med stilsäkra kvalites plagg, samtidigt som hon är lekfull. Älskar hur hon har en klassisk vit blus, en beige läderväska, ett par svarta kostymbyxor med ett färgsprakande "statement" halsband, stora retro glasögon och någon fin detalj. När jag inte vet vad jag ska ha på mig, googlar jag Olivia Palermo och försöker kopiera så gott det går.
Ekoeffekten
Här kan du läsa mitt inlägg om ekologisk mjölk http://miljonochvardagen.blogspot.se/2012/05/kop-ekologisk-mjolk.html
Och mitt tidigare inlägg om ekoeffekten http://miljonochvardagen.blogspot.se/2012/05/ekoeffekten.html
torsdag 7 juni 2012
H&M for water
Här är mina favoriter. Halsband 99kr, bikini 249kr och topp 499kr
onsdag 6 juni 2012
Nationaldagen
Jag har även satt upp några mål för sommaren. 1. Ta körkort är huvudmålet, jag klarade körprovet på första försöket, men var en poäng ifrån godkänt på teorin (2 gånger?!). Sedan gick tider ut så jag tog aldrig det förbannade körkortet. Nu satsar jag mer på teorin och har faktiskt läst boken. Mitt mål är att ha körkort innan sommaren är slut.
2. Ett mål är att expandera bloggen. Jag och Anna smiter fortfarande planer för bloggen. Resultatet får ni se runt september.
3. Lyckas sätta en resttenta i augusti.
4. Må bra, ta det lugnt och vara lycklig.
5. Läsa massor av böcker, nu äntligen får jag läsa hur mycket jag vill!
Ta vara på din lediga tid, sätt upp mål du inte har hunnit under terminen, gör det DU vill och unna dig att slappna av.
Sveriges nationaldag
Typ | Nationaldag |
---|---|
Datum | 6 juni |
Geografi och firare | Sverige |
Period | 1916- |
Anledning | Gustav Vasa blev Sveriges kung 1523 1809 års regeringsform Första antangandet av 1974 års regeringsform och riksdagsordningen 1973 |
Traditioner | Sveriges flagga hissas Salut Tal på Skansen |
Allmän helgdag | Sverige (2005-) |
Allmän flaggdag | Sverige |
Andra namn | 6 juni |
Tidigare namn | Svenska flaggans dag (1916-1983) |
Tidigare firades 6 juni som svenska flaggans dag och det var först 1983 som dagen fick status som nationaldag. Sedan 1996 är nationaldagen en salutdag, och från och med 2005 är nationaldagen även en helgdag.