God morgon! Jag har mycket på gång just nu; jobba, plugga till min resttenta i augusti, körteori & övningsköra och försöka gå ner i vikt. Jag har lyckats komma igång med både mat och träning och det har gett resultat.
Ett frukost tips är Pauluns flingor och musli. Flingorna är av fullkornsdinkel med tranbär. De är rik på fiber och fullkorn, innehåller inget tillsatt socker och helt naturliga råvaror. Tranbär är en riktig näringsbomb och gott. En portion innehåller bara 110 kcal. Muslin ät smaksatt med äpple och kanel. En portion är 160 kcal. Muslin innehåller havre-, vete-, korn-, rågflingor, pumpafrö, rostad havre, quinoa, torkade jordgubbar och äppelbitar. Riktigt gott! Servera med cirka en msk krossade linfrön och ekologisk mjölk.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar